Je vous présente le programme :
Prendre soin de son dos
pour ne plus avoir mal au dos
Vous souhaitez prendre soin
de votre dos
pour ne plus avoir mal au dos
par des exercices simples,
en douceur,
alors vous êtes au bon endroit !
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
- Vous avez très souvent mal au dos
- Vous voudriez ne plus souffrir de votre dos
- Vous avez plein de tensions au niveau de votre dos et vous en souffrez
- Vous avez très peu de temps pour vous
- Vous aimeriez vous sentir beaucoup mieux dans votre corps et plus détendu
- Vous aimeriez vraiment ne plus avoir de mal de dos
- Vous êtes de plus en plus raide et fragile du dos
Vous vous plaignez de votre dos
modes de vie sédentaires,
les défauts de postures, le stress
se ressentent dans le dos.
Tout à gérer.....
Travail, enfants, maison.....
Maintenant imaginez si...
- Vous détendez progressivement toutes les tensions accumulées dans votre dos
- Vous savez prendre soin de votre dos avec des exercices simples et accessibles
- Vous évacuez les tensions dans le dos dès leur apparition et vous gardez un dos détendu, souple, fort et sain à long terme
- Vous ne vous plaignez plus de votre dos
- Vous n'avez plus mal à votre dos
- Plus besoin de séances de kiné à répétition
- Votre dos est fort et souple et vous permet de bouger et de profiter pleinement de la vie
- Vous ressentez plus d'espace dans votre corps, beaucoup plus de liberté dans vos mouvements
Le programme est vraiment construit pour que vous puissiez prendre soin de votre dos pour ne plus avoir mal au dos
Je vous donne la feuille de route et des pratiques à faire quodidiennement pour prendre soin de votre dos au fil des semaines et des mois.
Le programme est conçu pour aller droit
au but en douceur.
Avec des vidéos d'apprentissages courtes et efficaces, des audios, des exercices simples et accessibles au débutants.
Comment prendre soin de votre dos pour ne plus avoir mal au dos ?
Module 1 :
Relâcher la pression au niveau de votre dos
7 vidéos de pratiques entre 7 et 15 min
1 relaxation guidée de 18 min
Module 2 :
Assouplir votre dos
5 vidéos de pratiques entre 6 et 23 min
1 relaxation guidée de 19 min
Module 3 :
Une meilleure circulation sanguine et nerveuse pour votre dos
4 vidéos de pratiques entre 8 et 17 min
1 vidéo d'auto-massage pour le dos
1 méditation guidée 8 min
Module 4 :
Tonifier votre dos en douceur
7 vidéos de pratiques entre 7 et 14 min
Témoignages :
Le programme en ligne permet de prendre soin de son dos quand on le souhaite et ou on veut. Exercices très accessibles, Étirements, détente et même de la relaxation. Supers sensations pour mon dos. Merci Céline
Marie-Laure
Cours en ligne très agréable, la voix douce de Céline nous enveloppe dans une bulle de sérénité, de détente. Une grande joie de pouvoir ainsi avoir un moment privilégié durant lequel on ne pense qu'à soi. La pratique des exercices fait énormément de bien à mon dos. Merci Céline
Joséphine
Les cours en ligne font un bien fou !
La possibilité de faire la pratique chez soi permet une pratique plus sereine et facile en fonction de notre emploi du temps. Les explications sont claires et tout est accessible même à une débutante comme moi. Merci Céline
Delphine
Vous accèdez aussi à :
BONUS 1
Conseils et astuces pour le bien-être de votre dos
BONUS 2
1 vidéo de pratique avec un gros ballon pour prendre soin de votre dos
Je suis Céline,
Je pratique le yoga depuis l'âge de 20 ans et je suis passionnée par cette discipline.
Je suis diplômée de la Fédération Française de
Hatha-Yoga depuis 2008.
J'ai suivi de nombreuses formations afin de pourvoir m'adapter à chacun et je continue de me former.
Je donne des cours collectifs
et individuels de Yoga
en visio-conférence, en ligne, en salle ou en extérieur
et d'Aqua-Yoga également
Je propose un Yoga doux et accessible.
J'ai constaté combien la pratique du Yoga
est très bénéfique pour le Dos.
Aussi, j'ai créé le programme : prendre soin de votre dos pour ne plus avoir mal au dos et que vous puissiez pratiquer quand vous voulez et ou vous voulez pour prendre soin de votre dos !
Le programme est disponible 7j/7 sur ordinateur, tablette et téléphone
C'est pour vous si....
- Vous voulez prendre soin de votre dos en douceur
- Vous voulez relacher la pression et évacuer le stress au niveau de votre dos
- Vous voulez assouplir votre dos
- Vous voulez tonifier votre dos
- Vous ne voulez plus avoir mal au dos
- Vous voulez retrouver un dos fort, souple et sain à long terme
Le programme : prendre soin de votre dos pour ne plus avoir mal au dos
est accessible avec un abonnement mensuel de 49 € / mois
FAQ
Les exercices proposés sont tout à fait adaptés au débutants.
Vous avez l'accord de votre médecin pour faire des exercices doux pour prendre soin de votre dos.
Le programme est fait pour vous 👍
Vous avez accès à 4 modules, des conseils et astuces pour prendre soin de votre dos au quotidien.
Vous avez accès à 23 vidéos de pratiques entre 6 et 25 minutes, 3 relaxations, méditations guidée pour prendre soin de votre dos suivant vos besoins du moment.
Vous pouvez faites les exercices à votre rythme et autant de fois que vous souhaitez.
Le programme est accessible avec un abonnement mensuel sur votre ordinateur, tablette et téléphone dans les 48h suivant votre achat.
Vous pratiquez ou vous voulez et quand vous voulez, autant de fois que vous voulez les exercices à votre rythme pour prendre soin de votre dos
Vous souhaitez prendre soin de votre Dos.
Vous avez l'accord de votre médecin pour faire des exercices doux pour prendre soin de votre dos.
Le programme : Prendre soin de son dos est fait pour vous 👍
Vous pouvez résilier votre abonnement quand vous le souhaitez en allant sur la plateforme qui gère le programme et en vous desabonnant, en allant dans parametres. C'est très simple.
Vous ne serez plus prélevé et vous n'aurez plus accès au programme.
Une dernière question :
envoyer un email à contact@yoga24.site
yoga24.site - Conditions Générales de Vente